Mit Achtsamkeit vertraut werden / 19.09.2026
Mit Achtsamkeit vertraut werden
- Datum: 19.09.2026
- Uhrzeit: Samstag, 14:00 - 17:00
- Kursbetrag: € 40,-/Person
- Kursleiterin: Ina Freudenschuss
- Anmeldung: siehe weiter unten
Eine Workshopreihe im Herbst 2026
Mit Achtsamkeit kann das eigene Leben leichter werden. Bei diesem Workshop probierst du verschiedene Techniken der MBSR-Achtsamkeitsmeditation aus und erhältst Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag und wirklich regenerative Me-Time.
Alle Termine, jeweils Samstag, 14 bis 17 Uhr:
19. September 2026
3. Oktober 2026
17. Oktober 2026
21. November 2026
Alle Termine sind einzeln buchbar und richten sich sowohl an Interessierte (ohne Meditationserfahrung) als auch an erfahrene Personen.
Termin Eigenschaften
| Datum, Uhrzeit | 19-09-2026 14:00 - 17:00 |
| Stichtag, Anmeldungsende | 19-09-2026 |
| Einzelpreis | €40.00 |
| Veranstaltungsort | Dantien - Gesundheitspraxis |
Kursleitung
Ina Freudenschuss
MBSR-Achtsamkeitsmeditation
Kontakt:
M: ina@meditation-freudenschuss.at
W: www.meditation-freudenschuss.at
zertifizierte MBSR-Achtsamkeitstrainerin; Studium der Politikwissenschaften in Wien; feministische Wissensarbeiterin in verschiedenen Bereichen.
Weitere Informationen unter www.meditation-freudenschuss.at
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